长沙附近哪里可以学瑜伽 面对面上课实行精准的体位教学法，避免瑜伽误伤。完备的课程内容，提供大量会员实际例子，学习更生动、更深刻。采用小班授课方式，教导细化，更具针对性，学习效果好。

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　　夏琳：菩提瑜伽高级导师，500TT全美瑜伽联盟认证导师，全美瑜伽联盟RYT200认证导师，主修空中瑜伽、孕产瑜伽、普拉提、理疗瑜伽。

　　长沙菩提瑜伽拥有标准化的教材，组成了一支专业的师资力量，密切关注行业国际动态，不断研发引领行业高质量的新课程，是目前行业内课程丰富、内容深入的培训机构。讲师在教学中引导口令、观察纠正，课堂中照顾到每一个学生。渐进性和启发性教学模式，不是搬运知识，而是活学活用。国外同步、与时俱进的课程内容，让学习更有前沿性。通过考核的学员一律安排实习，多讲多练，不断巩固，提升自己的专业水平和技能，实习结束后会被安排到各瑜伽馆工作。

　　流瑜伽是一种时下流行的哈他瑜伽练习流派，整合了传统和现代瑜伽的练习方式，在习练过程中以行云流水般流畅的动作组合来强健身体。

　　流瑜伽的练习兼顾伸展性、力量性、柔韧性、耐力、专注力的全面锻炼，每个核心体式都能使用不同的连接体式进行紧密串联。

　　教授符合整个市场诉求的瑜伽教师必备知识，让学员获得服务高端客户的能力，以及职业生涯稳定的发展技能。

　　练习瑜伽的时候，让自己处在一个通风的环境中，这样有利于腹式呼吸的顺利完成，体内的浊气能与户外的新鲜空气更好地置换，让瑜伽提升心肺的功效更加明显。

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