居家健身“宅出健康”
居家健身“宅出健康”报道:2020年初新冠疫情的爆发,让更多的人在居家隔离中逐渐认识健康的重要性,同时也发现瑜伽是最好的“宅家运动”。东华理工大学体育学院科普微视频团队经过长年精心专研,花大量时间经费,特推出了一些简单...
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坪山区碧岭街道汤坑社区开展亲子视力瑜伽公益体验课活动邀请国家一级视力瑜伽师讲解视力瑜伽的来源、护眼科普知识以及眼部保健手法等。课上,老师带领大家练习瑜伽体式,引导大家主动意识到护眼的重要性,鼓励参与者感受由运动多巴胺带...
揭秘“瑜伽”五台山健身会所是南京开业较早、档次较高的综合性健身场馆,瑜伽当然也是其中很热门的一个练习项目。王爱宁教练作为一个资深教练,以自己的切身体会谈了谈瑜伽。 王教练告诉记者,瑜伽是一种心意、感官和物质躯体的修行...
雷竞技RAYBETapp官网假期科普 ▏精神压力大的人去森林康养度假有用吗?森林康养一词源自19世纪40年代德国提出的森林疗法(Waldtherapie即Forest Therapy)和20世纪80年代日本倡导的森林浴...
新手练习瑜伽必知 六个错误千万别犯继年初香格里拉独克宗古城发生火灾,大半古城被毁,近日又传出贵州300年侗寨遭大火烧毁,具有重要历史价值、文化价值和科研价值的古城就这样消失在历史的长河中,子孙后代将再也感受不到它们带来...
世界睡眠日·利颖在行动“良好睡眠•健康之源”3月21日是第23个世界睡眠日旨在倡导人们关注睡眠,关注健康,据不完全统计,目前近4亿的人有睡眠障碍状况…… 利颖生物本着“共创一个没有癌症的世界”的使命,担起企业社会责任...